Материалы с меткой: мяч

Упражнения с 2-ух кг медицинболом

Упражнения с 2-ух кг медицинболом

Упражнения для разработки торса, спины и плечевого пояса с 2-ух кг медицинболом.

ЛФК с палкой и мячом

ЛФК с палкой и мячом

Ролик демонстрирует как с помощью палки, мяча и хорошего друга организовать отличное упражнение на руки. Занятие предназначено для травм С5, С6, С7.

Упражнения с мячем

Упражнения с мячем

Несколько упражнений с мячем. Мяч хороший спортивный инвентарь для статичных упражнений и на баланс.