C6

Схема еженедельных тренировок от Шона: Часть 2. С утяжелителями.

Схема еженедельных тренировок от Шона: Часть 2. С утяжелителями.

Это второе видео в котором я покажу мои еженедельные тренировки. Я занимаюсь 2 раза в неделю, чтобы поддерживать себя в хорошей форме для регби. Такие тренировки...

Уражнение на спину и пресс

Уражнение на спину и пресс

Следующее упражнение на спину, пресс, шею и руки. Заключается в фиксации рук под коленями, и перекатом на спину из положении сидя. Желательно такого рода занятие...

Качаем пресс на тренажере

Качаем пресс на тренажере

Упражнение на мышцы живота сидя с помощью тренажера. Травма С5, С6, С7. Так же продемонстрированы различные виды тренажёров для реабилитации шейников.

Перелазанье с коляски на кровать и обратно

Перелазанье с коляски на кровать и обратно

Способ перелазанья с коляски на кровать и обратно для шейников, практически без использования трицепсев...

Делаем бутерброд

Делаем бутерброд

Небольшое видео - делаем себе бутерброд. Травма С5, С6, С7.

Шейник на вейкборде

Шейник на вейкборде

Такое увлечение как вейкборд, тоже в полне доступно шейниками, видео от Луиса шейника с травмной на уровне С5, С6.

Трансфер с коляски на кровать и обратно

Трансфер с коляски на кровать и обратно

Пробуя пересаживаться с коляски на кровать и обратно на коляску самостоятельно, постепенно эта задача станет легко выполнимой. Мои первый попытки занимали до 25...

Рулевое управление на автомобиле

Рулевое управление на автомобиле

Наглядное пособие продвинутого ручного управления на автомобиле. Шейникам с травмой С5, С6, С7.

Самостоятельно перелазим в ванну и обратно

Самостоятельно перелазим в ванну и обратно

Важная задача пересесть в ванную и обратно в коляску для шейника вполне выполнима, пример от Сергея.
Перевороты вводе

Перевороты вводе

Учимся переворачиваться в воде со спины на живот и обратно, в случае неудачи показываем спец. знаком что требуется помощь.

Шейник за рулем Dodge Caravan

Шейник за рулем Dodge Caravan

Параметры автомобиля Dodge Caravan позволяют комфортно разместиться в салоне на коляске, а адаптивная система EMC (Electronic Mobility Controls) легко позволяет...

Еженедельные тренировки. Часть первая

Еженедельные тренировки. Часть первая

В этом видео еженедельные тренировки Шона....

Как шейнику прикурить сигарету

Как шейнику прикурить сигарету

На видео шейник покажет вариант, как самостоятельно прикуривать от зажигалки ZIPO. Тем не менее должны напомнить курение вредит вашему здоровью! Ресурс...

Упражнение для рук

Упражнение для рук

Упраждение лежа на боку, используя руку в связке с электродами,...

Адаптированный автомобиль Soul eMOTION (FRA) KIVI

Адаптированный автомобиль Soul eMOTION (FRA) KIVI

Автомобиль от компании KIVI модель  Soul eMOTION адаптирован на все 100%, оснащен удобны автоматическим пандусом, фиксация инвалидной коляски в салоне на...

Техника езды на коляске - падение на спину

Техника езды на коляске - падение на спину

При падении на спину главное успеть сгруппироваться, прижав голову к коленям, в случае если самостоятельно подняться не удается необходимо правильно объяснить тем кто...
Приспособление для захвата предметов

Приспособление для захвата предметов

Устройство для захвата мелких и не очень мелких предметов, приспособление можно зафиксировать на руке и управлять захватом с помощью дыхания.

Бреемся, умываемся, причесываемся…

Бреемся, умываемся, причесываемся…

Бреемся, умываемся, причесываемся стандартные утренние манипуляции по уходу за нами хорошими. Отрабатываем кто пока не освоил эти навыки.

Как шейнику самостоятельно вскарабкаться на кушетку

Как шейнику самостоятельно вскарабкаться на кушетку

Как шейнику самостоятельно вскарабкаться на кушетку

Пересаживаемся с коляски в коляску для регби

Пересаживаемся с коляски в коляску для регби

Колесо фривел используем для фиксации регби коляски чтобы она не откатилась при пересаживании.