C5

Пересаживаемся на пол

Пересаживаемся на пол

Автор данного видеоролика покажет как быстро и безопасно пересесть с коляски на пол. Только нужно помнить, проделывать подобное действие первые разы желательно с...

Садимся в микроавтобус

Садимся в микроавтобус

Шон собирается ехать, и он показывает как надо пересаживаться в микроавтобус на место водителя. Все действия подробно комментируются и хорошо видны. Уровень...

ЛФК. Комплекстное упражнение Часть 4

ЛФК. Комплекстное упражнение Часть 4

Следующее комплекстное упражнение для шейников с травмой С5, С6, С7. Заключается в самостоятельном подъёме, с положения лёжа на животе, на руки и колени, дальше...

Укрепляем позвоночник

Укрепляем позвоночник

Упражнение показанное в данном видео, направленно на укрепление позвоночного столба. Занятие проводиться сидя, с помощником. Травма С5, С6, С7.

Шейник. Игра на гитаре. Жуки - Батарейка

Шейник. Игра на гитаре. Жуки - Батарейка

Максим играет на гитаре. Песня Жуки - Батарейка.

Пересадка из автомобиля

Пересадка из автомобиля

Пересадка из автомобиля в коляску. Очень удобный и быстрый способ для шейников С5, С6, С7. Но на него нужна сноровка,  и немного тренировки. И по возможности...

Спец.купе РЖД для инвалидов колясочников

Спец.купе РЖД для инвалидов колясочников

Обзор спецвагона для людей с ограниченными возможностями. Вагон оборудован подъёмником и прочими нужными атрибутами. Для тех, кто еще не путешествовал на...

Ложимся и встаём с кровати

Ложимся и встаём с кровати

Шон покажет в этом видео свой способ относительно несложной укладки из коляски в кровать для шейников С5. С6, С7. Так же он продемонстрирует и подъём из кровати в...

ЛФК. Комплекстное упражнение. Часть II

ЛФК. Комплекстное упражнение. Часть II

Следующее комплексное упражнение ЛФК. Здесь нагрузку получают пресс, спина, шея, плечи. Травма С5, С6, С7.

Реабилитация шейника

Реабилитация шейника

Ещё один комплекс упражнений, на этот раз для спины и рук. Основная нагрузка конечно - спина в этих упражнениях. Для травмы спинного мозга С5, С6, С7.

Домашние проблемы

Домашние проблемы

Короткое видео, показывающее, как очистить ковёр самостоятельно, если что-то пролилось, с легкостью и не останется не пятнышка. Ролик один из многих помогает...

Уражнение на спину и пресс

Уражнение на спину и пресс

Следующее упражнение на спину, пресс, шею и руки. Заключается в фиксации рук под коленями, и перекатом на спину из положении сидя. Желательно такого рода занятие...

Делаем бутерброд

Делаем бутерброд

Небольшое видео - делаем себе бутерброд. Травма С5, С6, С7.

Рулевое управление на автомобиле

Рулевое управление на автомобиле

Наглядное пособие продвинутого ручного управления на автомобиле. Шейникам с травмой С5, С6, С7.

Еженедельные тренировки. Часть первая

Еженедельные тренировки. Часть первая

В этом видео еженедельные тренировки Шона....

Упражнение для рук

Упражнение для рук

Упраждение лежа на боку, используя руку в связке с электродами,...

Пересаживаемся с коляски в коляску для регби

Пересаживаемся с коляски в коляску для регби

Колесо фривел используем для фиксации регби коляски чтобы она не откатилась при пересаживании.

Шейник. Виктор Цой- Малыш

Шейник. Виктор Цой- Малыш

Максим играет на гитаре Виктора Цоя - Малыш.

Качаем бицепс. Упражнение 2

Качаем бицепс. Упражнение 2

Второе упражнение на укрепление и развитие бицепса. На этот раз штангой с изогнутым грифом. Так же нужно помнить о фиксаторах ладоней и подстраховке. Шейникам с...

ЛФК. Комплекстное упражнение. Часть 3

ЛФК. Комплекстное упражнение. Часть 3

Следующее упражнение состоящее из комплекса нагрузок на разные части тела.  Ходьба на четверинках нагружает руки, кисти, плечи, ноги и спину.  С первых...